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Auf dem Weg zu DIR

Ich begleite dich auf deinem Weg zu dir selbst.

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    ℍ𝕦𝕞𝕒𝕟 𝔻𝕖𝕤𝕚𝕘𝕟 | 𝕊𝕪𝕤𝕥𝕖𝕞𝕚𝕤𝕔𝕙𝕖 𝔹𝕖𝕣𝕒𝕥𝕦𝕟𝕘 | 𝕋𝕣𝕒𝕦𝕞𝕒𝕗𝕒𝕔𝕙𝕓𝕖𝕣𝕒𝕥𝕦𝕟𝕘

    "Wie entstehen denn eigentlich deine Werke?" - Ein "Wie entstehen denn eigentlich deine Werke?" - Eine Frage die immer mal wieder kommt.

Hier nehme ich euch Schritt für Schritt mal im Schnelldurchlauf in den Entstehungstagen mit. Für eine Figur brauche ich im Schnitt durch die Trocknungszeiten ca. 4 Tage. 

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    Ein paar neue Sachen am Start 🙂 #basteln #selb Ein paar neue Sachen am Start 🙂

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    Räucherstäbchenhalter Fatimas Hand 💞 #dotwor Räucherstäbchenhalter Fatimas Hand 💞

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Wann hast du das letzte Mal bewusst "Nein" zu etwas gesagt?

Selbstliebe bedeutet auch mal zu Dingen, Anfragen oder sogar zu Menschen, die uns nicht gut tun, "Nein" zu sagen!

Das ist häufig ein anstrengender und schwieriger Prozess, denn Menschen die nicht allem bedingungslos zustimmen, werden häufig als egoistisch oder unfreundlich abgestempelt.

Was sind deine Erfahrungen damit?

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    Einfach mal etwas machen, was man nie für möglic Einfach mal etwas machen, was man nie für möglich gehalten hätte! 

Wie oft verbringen wir unsere Zeit mit Dingen, die uns keine Freude bereiten? 

Ich möchte so viel Zeit wie möglich mit Dingen verbringen, die mir gut tun!

Mittlerweile baut sich sogar meine eigene kleine "Gipsgießerei" auf, damit ich bald mehr von diesen wundervollen Dingen basteln und erstellen kann und solange halten die tollen Rohlinge von @glitzerwerk35 her! 💞

Die Weihnachtszeit steht ja bald vor der Tür und was gibt es für tollere Geschenke an meine Lieben, als die Dinge, die ich mit all meiner Liebe und Freude selber mache? 💕

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    Die letzten Wochen habe ich ziemlich viel Zeit mit Die letzten Wochen habe ich ziemlich viel Zeit mit meinem neuen Hobby verbracht. Und ganz wie der Spruch in meinem Beitrag muss man im Leben einfach mal Dinge ausprobieren, die einem niemand zutraut...vielleicht vor allem die, die man sich selbst nicht zutraut. 

In meinen Highlights habe ich auch einige meiner Storys zu diesem Thema hinterlegt und ich würde mich riesig freuen wenn der ein oder andere meiner Steine ein schönes neues zu Hause findet - denn so langsam geht mir der Platz aus - aber die Ideen sprudeln nur so weiter! 

Schreib mich gerne einfach an, wenn dir irgendetwas davon gefällt! 💞

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Lange habe ich keinen Selbstliebe-Post mehr gemacht aber irgendwie sagt mein Gefühl gerade zu der jetzigen Zeit, die leider stark von Hass geprägt ist, brauchen wir alle mal wieder ein bisschen die Erinnerung daran wie wir uns selbst lieben und wertschätzen können, damit wir dies auch mit anderen können!

Heute möchte ich den Fokus auf das Entschuldigen legen...

Wofür hast du dich das letzte Mal entschuldigt? War es wegen einer Handlung oder wegen einer Eigenschaft von dir? 

Entschuldige dich bitte niemals dafür, dass du du bist! 

Ich wünsche dir eine wunderschöne Restwoche 💞

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    So langsam erwacht das Murmeltier wieder aus dem W So langsam erwacht das Murmeltier wieder aus dem Winterschlaf! 😉

Dieses schöne Foto habe ich letzte Woche auf dem Weg nach Hause gemacht. Einfach mal anhalten, aussteigen, tief Luft holen und den Moment genießen. Das sollten wir viel häufiger in unseren Alltag einbauen. 

Da habe ich erst so richtig gemerkt, wie mir solche tollen Sonnenuntergänge im Winter fehlen, wenn es einige Zeit am Stück grau und nass ist. 

Wie schaut es bei dir aus? Bist du eher der Sommer- oder Wintermensch? 

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    Weißt du bereits welches deine innere Autorität Weißt du bereits welches deine innere Autorität im Human Design ist? 

Falls in deinem Chart das Solar-Plexus Zentrum und das Sakralzentrum undefiniert (weiß) sind und dein Milzzentrum definiert (farbig) ist, wie in dem Beispielchart oben (swipe), hast du auf jeden Fall eine Milz-Autorität. 

Bist du dir in diesem Fall schon deiner leisen inneren Stimme bewusst geworden oder übergehst du sie noch zu oft?

Für dich ist dieses Wissen über dich selbst von besonderer Bedeutung. Es kann dir helfen, in Zukunft anders mit für dich wichtigen (Lebens-)Entscheidungen umzugehen. 

Falls du Informationen zu deiner inneren Autorität haben möchtest, melde dich gerne bei mir. 

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Die Woche steht das Thema "Akzeptanz" im Fokus. Versuche diese Woche mal darauf zu achten, wie häufig du negative Gedanken aufgrund von Verhaltensweisen der Anderen hast.

Wie kannst du diese positiv und respektvoll umformulieren?

Was heißt es für dich respektvoll behandelt zu werden? 

Ich wünsche dir einen wunderschönen Start in die neue Woche 💞

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    Die schönsten Sonnenuntergänge habe ich in Tansa Die schönsten Sonnenuntergänge habe ich in Tansania auf dem Weg zum Kilimanjaro-Gipfel gesehen. 

Ich habe mich vor 7 Jahren, als ich mich noch ganz am Anfang auf dem Weg zu mir selbst befand, jeden Tag dort gefragt: Warum wollen alle unbedingt so schnell dort hoch, als wäre der Gipfel das einzige Ziel welches es zu erreichen gibt? Damals habe ich mich schon bewusst dazu entschieden einen extra Tag zu buchen, den wir flexibel zwischendurch einschieben können. Sei es, weil ich keine Lust habe eine weite Etappe zu gehen, die Höhenkrankheit mich beschäftigt oder ich einfach den Ort an dem ich mich befinde, noch einen Tag länger genießen möchte. 

Im Nachhinein betrachtet hätte ich noch gerne eine Menge mehr von diesen "Extra-Days" gehabt. Es gab so viele schöne Orte auf dem Weg nach oben. Und vor allem die Abendstunden waren wunderschön. Ich schwebte quasi über den Wolken und war der Sonne so nahe...konnte meinen Körper ganz bewusst wahrnehmen. Und vor allem, ich war mir selbst so nahe wie noch nie davor.

Was mir diese Reise für mein Leben geschenkt hat? 
Definitiv die Weisheit auch im Alltagsleben mal einen "Extra-Day" einzulegen. Wir leben manchmal viel zu schnell, obwohl wir jetzt nur dieses eine Leben bewusst leben können. So viele wollen immer höher, weiter, schneller und vergessen hierbei mal darauf zu achten, was genau JETZT wunderschön und wichtig ist! 

Hast du schon einmal darüber nachgedacht? 

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#dankbarkeit #mut
    Die Traumafachberatung gehört ebenso wie die syst Die Traumafachberatung gehört ebenso wie die systemische Ausbildung zu den Weiterbildungen, die ich, seit meinem Studium, unbedingt noch machen wollte. 

2018 habe ich die Weiterbildung zur Traumafachberaterin abgeschlossen und seitdem brenne ich für dieses Thema.

Das Aufarbeiten von Traumata sollte in unserer Gesellschaft viel mehr entstigmatisiert werden. Denn wir alle kennen Situation, die Spuren im Leben hinterlassen...egal ob Unfälle, Trennungen, Übergriffe oder andere herausfordernde Lebenssituationen.

Falls du Interesse hast, mit Hilfe der Traumafachberatung deinen Fokus wieder mehr aufs Hier & Jetzt zu richten, kannst du dich gerne für ein kostenloses Kennenlerngespräch über das Kontaktformular auf meiner Homepage bei mir melden. Dann können wir gemeinsam schauen, ob die Traumafachberatung etwas für dich sein könnte. 
Wichtig: Die Traumafachberatung ersetzt keinen Besuch bei einem Facharzt und ersetzt keine medikamentöse Behandlung.

Wie wurde in deinem Umfeld bisher mit dem Thema Trauma umgegangen?

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